一、課程介紹
散打是兩人依照一定的規則🫱🏽，以一定的武術技擊動作為運動素材🔝，進行徒手對搏的一項對抗性小鸟体育項目🏇🏽。通過這門課的學習，培養學生具有敢打敢拼的精神、培養學生形成熱愛小鸟体育鍛煉的習慣，擁有健康、強壯的體魄。培養學生的不畏艱難，勇往直前的精神、了解武術的內涵，繼承和發揚民族小鸟体育文化。通過散打專項練習，發展靈敏、力量👉🏿、速度、耐力等身體素質；註重武德培養，養成正確的競爭意識與良好的合作精神🏌🏿，形成較強的社會適應能力。
二、考核方式
打一分鐘組合靶展示
三、評分標準
通過格鬥勢🚲、拳腿擊靶的力量速度、所使用的拳法腿法及組合動作等幾個方面進行技評
四、註意事項
對有嚴重心腦血管疾病史的同學不宜選修此課。
上課時不留長指甲，不得穿戴影響活動的飾物和硬物🍩🐂，如耳環、戒指、信物和手機、手表等🪔，以防在活動中傷及自己和他人🙆。
