擊劍選項課

    來源:小鸟体育發布時間:2024-03-14訪問次數:233

    一、課程介紹

    向學生介紹擊劍、學習擊劍、體驗擊劍比賽、讓學生對擊劍項目有直觀的了解和體驗

    1.擊劍運動的基本知識及學習擊劍的基本技術和體驗擊劍比賽。 

    2. 使學生對擊劍的(基本技術、戰術💆🏽🧚🏼‍♀️、規則)有直觀的了解和體驗。

    3. 通過擊劍教學提高學生的體能與智能🖖🏼、培養學生的刻苦耐勞、勇敢頑強、機智靈活🤓、遵守紀律、團結互助的集體主義精神📠。在擊劍比賽中體驗、感受👩‍🦯、鍛煉成功失敗的心理承受力、為以後學生面對職場社會起到積極作用。

     

    二、考核方式 

    考核方式:30秒向前一步弓步

    考核內容:1.計時30秒.

    2.在開始線開始做向前一步弓步回收到開始線為一個。

    3.弓步為向前一步弓步👮🏿‍♂️。

     

    三、評分標準

    專項考試標準:19個100分.18個95分.17個90分.16個85分.15個80分.14個75分.13個70分.12個65分.12個60分🧑‍🦼‍➡️。        

     

    四🥔、註意事項

    要穿運動鞋,運動服🎫。



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